如果你有1型糖尿病,你一定明白:呢個係24/7嘅工作。計算碳水化合物、掌握胰島素注射時間、查看CGM——同時仲要繼續過正常生活。
你嘅CGM充滿數據。但佢回答唔到真正重要嘅問題。
CGM回答唔到嘅問題
「點解我已經打咗胰島素,血糖仲係高?」「係因為食物定壓力?」「我可唔可以食薄餅?」「點解我每朝血糖都高?」
你需要嘅係理解,唔係單純嘅數字。
YapWorld點樣幫到你
識得回答嘅CGM數據
當你嘅CGM顯示「雙箭頭向上」,YapWorld唔係淨係響個警報。佢會問你:「你嘅血糖升得好快。係剛食完嘢定係壓力?胰島素好似慢啟動嘅火車——你仲喺等待期入面?」
回答你嘅疑問
打完胰島素30分鐘仲高? 你仲喺等待期——胰島素未到高峰。 做運動反而飆升? 高強度運動會觸發肝臟釋放葡萄糖——呢個係身體嘅保護反應。 每朝都高? 黎明現象——肝臟喺你瞓醒之前釋放糖分。 薄餅? 可以食。脂肪同蛋白質會延遲葡萄糖吸收——分次注射就得。
汽車比喻
你嘅身體就係一架車。血糖係燃料。胰島素係開鎖嘅鑰匙,令燃料進入細胞。1型糖尿病即係你嘅身體唔見咗啲鑰匙。你要手動提供後備鑰匙——每餐、每個鐘頭。
呢個唔係軟弱。呢個係生存工程。
畀家長嘅建議
小朋友用 YapWorld 以適合佢哋年齡嘅方式理解糖尿病。家長會自動收到提醒。小朋友學識獨立。家長亦保持知情。
危險信號守則
「如果你覺得想嘔、意識模糊、或者呼吸急促而深,請跟從你嘅生病日計劃,並即刻聯絡你嘅醫生。」
1型糖尿病唔係限制
奧運運動員、機師、醫生、父母——全部都有1型糖尿病。關鍵係學識你身體嘅節奏。
